Régulation du rythme circadien.Le rythme circadien est un rythme biologique de 24 heures qui définit notamment l’alternance entre la veille et le sommeil. Lorsqu’il se dérègle, il en va de même de notre horloge biologique interne : difficultés à s’endormir, réveils la nuit, puis fatigue au réveil et manque d’énergie en journée.
Notre formule BiO associe des plantes aux actions complémentaires et synergiques, pour une double action Nuit / Jour.
NUIT : Le L-tryptophane, apporté par les graines de tournesol, est un acide aminé essentiel précurseur de notre mélatonine endogène, pour retrouver un sommeil de qualité, et de sérotonine ou « hormone du bonheur ».
Le safran, titré en safranal, favorise le sentiment de bien-être et la détente, propice à un sommeil réparateur.
JOUR : La spiruline apporte de l’énergie pendant les temps d’activité.
2 gélules par jour, voie orale. 3 à 6 heures avant le coucher.
Conditions de conservation
Conserver à l’abri de la chaleur dans un endroit sec.
Précautions d’emploi
Complément alimentaire. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. L’emploi chez les personnes sous anti-dépresseur est déconseillé.
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